<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>spiritualitet Arkiv - InnerWisdom</title>
	<atom:link href="https://innerwisdom.dk/category/uncategorized/spiritualitet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://innerwisdom.dk/category/uncategorized/spiritualitet/</link>
	<description>Indsigt skaber udsigt. InnerWisdom tilbyder orakelkort, notesbøger og Universets Visdom-kalenderen – samt sjælsbeskrivelser til dig, der vil kende dig selv bedre.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 01 Aug 2022 08:08:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.8</generator>

<image>
	<url>https://innerwisdom.dk/wp-content/uploads/2020/08/cropped-Tegnebræt-23-32x32.png</url>
	<title>spiritualitet Arkiv - InnerWisdom</title>
	<link>https://innerwisdom.dk/category/uncategorized/spiritualitet/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Gamle tanker, møder ny modstand.</title>
		<link>https://innerwisdom.dk/gamle-tanker-moeder-ny-modstand/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abi Frost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jun 2021 08:28:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[sjælens visdom]]></category>
		<category><![CDATA[spiritualitet]]></category>
		<category><![CDATA[#mitspirituelleliv]]></category>
		<category><![CDATA[astrologi]]></category>
		<category><![CDATA[eclipsseason]]></category>
		<category><![CDATA[innerwisdom]]></category>
		<category><![CDATA[merkurretrograd]]></category>
		<category><![CDATA[spiritualitetiøjenhøjde]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://innerwisdom.dk/?p=1906</guid>

					<description><![CDATA[<p>Så ja de gamle tanker, møder ny modtand. Men en kærlig en af slagsen. En rummelig og nysgerrig tilgang til hvad der i første åndedrag fik mig til at reagere og tænke som jeg gjorde</p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/gamle-tanker-moeder-ny-modstand/">Gamle tanker, møder ny modstand.</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h5 class="wp-block-heading">Merkur er retrograd, juni er lige startet med sine nye energier og så er vi i formørkelses sæsonen &#8211; tak for kaffe siger jeg bare!</h5>



<p>For det skal da ikke være nogen hemmelighed at jeg mærker energierne røre på sig. Det ulmer i den øverste etage, en hel del endda. For vi er i tvillingens tegn, som er et luft tegn, og som styres af Merkur. Dermed er det rimelig meget fokus på det mentale felt, kommunikation og ja alt det der nu forgår sådan ca i det område der er mellem vores øre. Merkur er pt hjemme i eget tegn, men retrograd. Så der er virkelig fokus på alle RE ordene. Redefinere, Rethink, Retrospekt, Review, Reflektere, Reevaluelere&#8230;. osv. You&#8217;ve get the idea.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Formørkelses sæsonen</h6>



<p>Eclipse eller formørkelses sæsonen handler i grove træk om at vi får lov at se lidt dybere ind i og mærke aktiveringer af, månens nord og syd knude temaer, både kollektivt og personligt. Nord knuden står pt i &#8211; tada da da &#8230;.tvillingen! Dermed står syd knuden i skytten. Så der ligger et underliggende tema om at se på de mål vi har/havde/kommer med og det vi sigter på. Men så på dem med en tvillings øjne. Så der er noget om at være åben for andre ideer og vinkler, at være nysgerrig og undersøgende, stille spørgsmål og måske indse at vi ikke havde alle svarene og at der ikke kun er én vej der fører til Rom. Men mest af alt mærker jeg et tema der hedder &#8220;er det virkelig det her jeg vil, og hvorfor er det nu lige at jeg vil&#8221; Det er især retrograden der spiller ind her. For vi kigger bagud på målet, og revurdere det lige en gang mere. Vender og drejer det i sind og tanke, til vi er helt blå i hovederne.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Merkur retrograd</h6>



<p>Men Merkur i retrograd, bliver det til mange spørgsmål, og for mit vedkommende også en del gamle mønstre omkring usikkerhed, der dukker op til overfladen. Forskellen er blot at jeg kender dem nu, og kalder dem ved navn. For jeg mærker stadig de gamle følelser, men ved også at de ikke er sande, jeg ved det handler om at tillade dem, og gå med tillid lige meget hvad. Frygt vil gerne holdes i hånden, og føres igennem faren, til trods. Så det er det der sker lige nu&#8230;.Til trods for alt det der synes farligt, uoverkommeligt, uoverskueligt og alt det der bringer min usikkerhed op. Ja, så går jeg vejen alligevel.</p>



<p>Så ja de gamle tanker, møder ny modtand. Men en kærlig en af slagsen. En rummelig og nysgerrig tilgang til hvad der i første åndedrag fik mig til at reagere og tænke som jeg gjorde. Hvor kommer alle de her mønstre fra, hvad bunder usikkerheden i, frygten for at der ikke er nok, angsten for ikke at være dygtig nok, osv. Hvad vil de gerne beskytte mig imod, og hvordan kan jeg gøre det anderledes. For mig handler det om at finde min egen måde, min egen vej, mere end at gøre som andre. </p>



<h6 class="wp-block-heading">Juni </h6>



<p>Juni måned er en 11/2 (6+2+0+2+1=11) måned, som på mange måder handler om at vi skal stå selv, som ranke 1 taller. Stå sammen, men uden at hægte os på hinanden, i en grad hvor vi bliver uselvstændige og ikke tænker egne tanker. De to 1 taller, handler om at porten til selvstændighed går igennem diplomati, balance og nurture &#8211; alt det 2 tallet taler om. For 1+1 giver 2, og det er juni måneds grundenergi. Vi skal finde vores egen vej til Rom, men vi må gerne følges ad, og vi må gerne lade diplomati og nærvær være en del ad rejsen. Vi skal lytte og se hinanden, dog uden at følge blindt og blot gøre som andre. Sammen står vi stærkt, når vi tør stå alene!</p>



<h6 class="wp-block-heading">Vi behøver ikke gå den samme vej</h6>



<p>Med al den info, alle de gode råd, så mange &#8220;rigtige&#8221; måder at gøre på &#8211; bliver det lidt en jungle derude. Hvem har den bedste &#8220;opskrift&#8221;, hvem er mest succesrig, hvordan lever man sit bedste liv. Kun du ved det! Kun du ved hvad der virker og er rigtigt for dig, ligesom jeg ved hvad der er rigtigt for mig &#8211; MEN, vi kan sagtens hjælpe hinanden, inspirere hinanden, kommunikere og snakke sammen, tænke tanker og dele dem med hinanden. For på den måde finder vi forståelse for både os selv, og hinanden, og at vi ikke alle sammen behøver at gå samme vej, for at nå til Rom.</p>



<p>Så kære du, tag en slapper og luft ud i tankerne, de kan løbe af med dig, og det tjener ingen. Ja vi når til vigtige konklusioner og  tænker pt vigtige tanker, men husk at det ikke behøver være 24/7. Jo mere ro der er i dit system, desto bedre kan tanke processen udfolde sig. Det handle om nærvær med selv, om at finde ro trods kaos, og om at tillade uden at &#8220;drunkne&#8221; i det hele. Det er blot energi, der skal igennem dig, breathe  in and breathe, alt er godt.</p>



<p>Hvis du er nysgerrig på at finde din egen vej, tilbyder jeg coaching og healings forløb, med udgangspunkt i dig, og dine valg &#8211; ingen fast opskrift, blot &#8211; vejen hjem. Læs mere her:<a aria-label="undefined (opens in a new tab)" href="https://innerwisdom.dk/?page_id=1674" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> https://innerwisdom.dk/?page_id=1674</a></p>



<p>I kærlighed Abi</p>



<p></p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/gamle-tanker-moeder-ny-modstand/">Gamle tanker, møder ny modstand.</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nymåne i vædderen &#8211; dare to be you!</title>
		<link>https://innerwisdom.dk/nymaane-i-vaedderen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abi Frost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Apr 2021 14:30:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[sjælens visdom]]></category>
		<category><![CDATA[spiritualitet]]></category>
		<category><![CDATA[#astrologi]]></category>
		<category><![CDATA[#meditation]]></category>
		<category><![CDATA[#nymåne]]></category>
		<category><![CDATA[#silentmind]]></category>
		<category><![CDATA[energi]]></category>
		<category><![CDATA[innerwisdom]]></category>
		<category><![CDATA[sjælensvisdom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://innerwisdom.dk/?p=1667</guid>

					<description><![CDATA[<p>Der er ingen hindringer, ud over dem vi selv sætter. For hvor meget tror du på dig selv, hvor meget tør du give slip på, hvor villig er du....til at følge kaldet? </p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/nymaane-i-vaedderen/">Nymåne i vædderen &#8211; dare to be you!</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h5 class="wp-block-heading">Vi har mandag morgen kl 04.30 nymåne i vædderen, som er dyrekredsens første dyr. Dermed kan man sige at det er den første nymåne i dette astrologiske år. </h5>



<p>Det er forår og spirer pibler frem af jorden, vi har rundet jævndøgnet og zodiaken er startet forfra. Det betyder for mig, på så mange måder,  at vi for alvor har taget hul på 2021 (læs evt mere i skrivet fra omkring jævndøgn <a href="https://innerwisdom.dk/?p=1654" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">https://innerwisdom.dk/?p=1654</a>). Nu har vi så den første nymåne, i dette nye år, og den falder jo uundgåeligt nok i vædderens tegn. Vædderen er ild, nye begyndelser, at flytte sig fremad, tage lederskab og hanke op i sig selv og se på hvad det egentlig er man gerne vil &#8211; ude i fremtiden. For vædderen ligger landskabet og mulighederne åbne, der er intet der kan stoppe denne lille optimistiske ildkugle. Med mod og passion sætter den sig for at finde en vej.</p>



<p>Så med denne nymåne bliver vi bedt om at mærke ind i hvem er det egentlig jeg gerne vil være, hvad er det jeg gerne vil arbejde mig hen imod, hvad er det jeg ønsker mig af livet &#8211; who do i wish to become? For vi har arbejdet hårdt de sidste par måneder, med af afinstallere gamle overbevisninger, træde ud af gamle roller, krænge energier af os der ikke var vores egne, unlearn a lot of shit (for at være helt ærlig). Så nu står vi her &#8211; men hvem er jeg og hvem er du. Hvem vil du gerne være, hvor vil jeg gerne hen, hvad føles sandt og rigtigt for mig og for dig?</p>



<h6 class="wp-block-heading">Vejen ligger åben for os &#8211; lige nu.</h6>



<p>Der er ingen hindringer, ud over dem vi selv sætter. For hvor meget tror du på dig selv, hvor meget tør du give slip på, hvor villig er du&#8230;.til at følge kaldet? Det indre kald, som lige så stille spirer frem inden i. Det kald du mærker med dit hjerteslag. Det kald du måske har overhørt længe &#8211; som nu ikke kan overhøres længere. Hvor villig er du til at tro på at der er en vej, og at den vil vise sig, så snart du træder ud på den. For vejen er der, for dem der tør betræde den, og gå i tillid, med ilden og passionen i hjertet og visionen i sindet. Det handler om at stole på at tingene vil løse sig, alt vil gå op i en højere enhed, alt er præcis som det skal være, også selvom det ikke ser sådan ud, føles sådan og ikke var det du lige havde forestillet dig.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Vædder nymånen kommer med en udfordring her og potentialer og muligheder i overflod. </h6>



<p>Dare to be you</p>



<p>Dare to walk the path</p>



<p>Dare to dream&#8230;.and the univers will provide in return!</p>



<p>Det kan være svært sådan at vide hvad man vil, hvad man er, hvor man vil hen. Faktisk oplever jeg enormt mange der står med en form for identitets krise ligge nu. Især omkring arbejde &#8211; hvad er det egentlig jeg brænder efter, hvad opløfter mig, hvad vil jeg gerne bruge min tid og energi på? Selv har jeg haft kæmpe glæde af meditationens verden, i den forbindelse, for ja jeg har også været nede og ramme bunden de sidste måneder. Men meditation hjalp mig tilbage på sporet, hjalp mig tilbage til mig selv. Jeg genfandt mig selv, mit lys, min kerne, min TILLID. Det vil jeg gerne dele ud af og give andre mulighed for at opleve. Derfor har jeg lavet Silen Mind &#8211; a 10 day meditation journey, som starter i morgen mandag. Det er så perfekt at starte nyt op, under fuldmånen. En ny praksis der nære dig, og som du gør for dig!</p>



<h6 class="wp-block-heading">Silent Mind &#8211; a 10 day meditation journey</h6>



<p>10 dage, 10 videoer/skriv (jeg kommer til at veksle lidt) med dagens tema, dagens kort og fif&#8217;s til at forbinde sig/mediterer på temaet, samt daglige playliste forslag. Det kræver blot at du kan afsætte mindst 5-10 min. i løvet af dagen, du bestemmer selv hvornår. Som bonus er der fælles healing om søndagen. Du tilmelder dig ved at indbetale 59 kr til 44107, og søger om optagelse i facebook gruppen her : <a aria-label="undefined (opens in a new tab)" href="https://www.facebook.com/groups/2826835300897504" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/groups/2826835300897504</a>. Er du i tvivl om det er for dig, så kontakt mig gerne via messenger: <a aria-label="undefined (opens in a new tab)" href="https://www.facebook.com/krystalhealeren" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/krystalhealeren</a>, eller sms: 93 95 07 31.</p>



<p>I kærlighed og med ønsket om en smuk og berigende nymåne</p>



<h6 class="wp-block-heading"> Abi <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></h6>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/nymaane-i-vaedderen/">Nymåne i vædderen &#8211; dare to be you!</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Udvidelse og sammentrækning.</title>
		<link>https://innerwisdom.dk/udvidelse-og-sammentraekning/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abi Frost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Feb 2021 11:27:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[spiritualitet]]></category>
		<category><![CDATA[energi]]></category>
		<category><![CDATA[fuldmåne]]></category>
		<category><![CDATA[følelser]]></category>
		<category><![CDATA[genfødsel]]></category>
		<category><![CDATA[livet]]></category>
		<category><![CDATA[tanker]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://innerwisdom.dk/?p=1649</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vi er i evig fødsel, verden er i evig fødsel, universet er i evig fødsel. Det er blot et spørgsmål om hvor i processen vi befinder os, og hvor stort det er, det nye der er på vej. Den fødsel vi er i lige nu, er en af de større her på jorden, og dermed også en af de større i universet, og så afgjort en af de helt store for det vi i dag kalder menneskeheden.</p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/udvidelse-og-sammentraekning/">Udvidelse og sammentrækning.</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h5 class="wp-block-heading">Verden har fødsels veer og det samme har jeg, og en helt masse andre. Vi er i en tid af store udvidelser, nyt er på vej, men vi siger også farvel og mærker sammentrækningerne, imellem udvidelserne.  Energierne arbejder altid på denne måde, et sted det bliver synligt i den fysiske verden, er en fødsel. </h5>



<p>Så på mange måder kan man sige at vi er midt i en fødsel, vi har veer, og det gør ondt, det er hårdt, men også spændende, og noget vi længe har ventet på. For der har været en lang optakt, med plukveer og følelsen af at blive tungere og langsommere. Et nyt behov for søvn, ro, næring og en lyst til at være opmærksom på sig selv. Fordi inderst inde, har vi alle godt vist at nyt var på vej, og at det gamle skulle slippes. Så det har vi gjort, i noget der føles som årevis efterhånden. Nu står vi så her, med veer og ubehag, spænding og nysgerrighed, angst og usikkerhed, gnister af håb og glimt af fremtiden.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Selv ved jeg ikke hvad det er der er ved at blive født.</h6>



<p>Hvad det er der snart vil se dagens lys. Men jeg ved at det kræver mod at sætte dette nye i verden. Mod til at se mit nye jeg i øjnene, mens jeg slipper det gamle. Mod til at indrømme at dette nye mig, altid har været mig, og at alt jeg slipper aldrig var mig. Mod til at stå ved alle de følelser der følger med, når jeg slipper sikkerhedsnettet, af disse tillærte dele. Dele jeg har klamret mig til, og som har holdt mig flydende i så mange år. Mod til at mærke alt det der har været gemt og forsøgt glemt igennem tiden. Mod til at være den jeg er. </p>



<h6 class="wp-block-heading">Jeg er stille&#8230;</h6>



<p>Der er nemlig ikke det store behov for at være aktiv på de sociale medier. Jeg blev opfordret til at tage SoMe fri, i nogle dage. Det gjorde underværker, og har virkelig gjort at jeg kan mærke et behov for at være stille, med mig selv. Stille på en måde hvor jeg ikke hele tiden er aktiv, men kun deler når der er flow, og når jeg mærker at det er mit reelle behov. Så måske der er langt imellem mine posts og stories, men jeg går med tillid til, at det er sådan det skal være, det er sådan det må være &#8211; fordi det er det jeg har brug for. Jeg giver mig selv plads og tid&#8230;..</p>



<p>Jeg udvider min forståelse af hvem jeg er. Jeg trækker mig sammen og integrere. Jeg udvider min indsigt i hvad der var. Jeg trækker mig sammen og slipper det. Jeg udvider mine drømme og mærker mine længsler. Jeg trækker mig sammen i sårbarhed. Jeg udvider mit hjerte og giver sjælen plads. jeg trækker mig sammen og værner om mig selv og min energi. Jeg udvider og trækker mig sammen&#8230;.som så mange gange før, igennem alle mine liv. Denne gang mærker jeg dem blot tydeligere, jeg ser et mønster, og en spirende forståelse af hvad der sker, og hvordan det altid er sket, rodfæster sig.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Vi er i evig fødsel, verden er i evig fødsel, universet er i evig fødsel. Det er blot et spørgsmål om hvor i processen vi befinder os, og hvor stort det er, det nye der er på vej. Den fødsel vi er i lige nu, er en af de større her på jorden, og dermed også en af de større i universet, og så afgjort en af de helt store for det vi i dag kalder menneskeheden.</h6>



<p>Så ja det gør både ondt og godt, ja vi er spændte og nervøse. Men en ting er sikkert, noget nyt er på vej, vi kan ikke stoppe denne fødsel, vi kan ikke sige nej tak og vende tilbage til det der var. Vi kan kun overgive os til de universelle energier, som arbejder for og med os lige nu (som altid). Udvidelser og sammentrækninger &#8211; gør det du har brug for, træk vejret, lyt til din krop og din intuition, du ved præcis hvad der skal til &#8211; din krop og din sjæl kender vejen &#8211; tør du gå med tillid til at alt går som det skal, hvis blot du følger rytmen, og gør det du mærker der er behov for, i dig?</p>



<h6 class="wp-block-heading">På lørdag er det fuldmåne</h6>



<p>Det er den sidste i dyrekreds/zodiaken. For vi befinder os i fiskens tegn, som er det sidste af de 12 tegn, med vædderens energi pr. 21. marts, starter vi forfra i dyrekredsen. Så det er på mange måder en meget afsluttende fuldmåne, og en virkelig excellent tid for afrunding og given slip. Vi afrunder på mange måder 2020 med denne fuldmåne, og træder for alvor ind i 2021 energien med forårsjævndøgnet d. 20.3. og vædderens energi d. 21.3. </p>



<h6 class="wp-block-heading">Fuldmånen falder i jomfruens tegn</h6>



<p>Jomfruen er virkelig god til detaljer, hun er analytisk og hårdarbejdende i sin fremgangs metoder. Så der er virkelig gode muligheder for at se ned i mindste lille detalje og afkrog af især hjertet og dine gemte og glemte følelser. Hvad skal slippes, hvad skal ikke med videre ind i det nye år. Hvordan kan du ære og nære dig selv, dine udvidelser og sammentrækninger endnu bedre. Hvad holder dig tilbage fra at mærke dem, frem for at modarbejde dem. Hvad skal slippes så du kan gå dybere ind i processen, frem for at køre i gamle spor af overspringshandlinger, numbness, frygt, ________ indsæt selv, hvad du ved passer ind her. Hvor har du sat regler og rammer op, der holder dig fastspændt i en rytme der ikke længere passer til dit hjerteslag/dine udvidelser og sammentrækninger &#8211; hvor er der mislyde og hvor er der musik?</p>



<p>I kærlighed &#8211; Abi</p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/udvidelse-og-sammentraekning/">Udvidelse og sammentrækning.</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nymåne i vandbæreren</title>
		<link>https://innerwisdom.dk/nymaane-i-vandbaereren/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abi Frost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2021 09:01:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[spiritualitet]]></category>
		<category><![CDATA[#nymåne]]></category>
		<category><![CDATA[energi]]></category>
		<category><![CDATA[vandbæreren]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://innerwisdom.dk/?p=1643</guid>

					<description><![CDATA[<p>Torsdag d. 11.02.2021 kl. ca. 20.05 har vi en af årets absolut vildeste nymåner. Nymåner handler altid om at starte en ny cyklus. Månen er i &#8220;nul&#8221; og vi starter ligesom forfra på en ny cyklus. Dermed er det en genial tid at så nye frø i. Sætte nye drømme i verden. Skabe visioner for [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/nymaane-i-vandbaereren/">Nymåne i vandbæreren</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h4 class="wp-block-heading">Torsdag d. 11.02.2021 kl. ca. 20.05 har vi en af årets absolut vildeste nymåner.</h4>



<p>Nymåner handler altid om at starte en ny cyklus. Månen er i &#8220;nul&#8221; og vi starter ligesom forfra på en ny cyklus. Dermed er det en genial tid at så nye frø i. Sætte nye drømme i verden. Skabe visioner for fremtiden og overveje hvad det er man egentlig gerne vil i fremtiden.</p>



<p>Denne nymåne falder i vandbærerens tegn, hvor der dermed står 6 planeter samlet i tegnet. Sidst vi så en sådan forsamling, var i 1962 hvor hele 7 planeter samlede sig i vandbæreren, og dermed kick startede hele Peace, Love and Harmony bevægelsen. Så som du måske allerede nu kan regne ud, er denne vandbære energi ganske massiv, og starten på noget ganske særligt. </p>



<p>Der er flere aspekter i denne nymåne der gør at den har den energi den har, og jeg kunne sagtens skrive en masse teknisk og forklarende om hvad og hvordan, men det trækker ikke rigtigt i mig længere, at være så teknisk detaljeret. Jeg vil hellere skrive om energien jeg mærker og de beskeder der kommer igennem. </p>



<h6 class="wp-block-heading">Energien i denne nymåne er potent, og den prikker til alle vores drømme.</h6>



<p>Ikke de drømme vores ego har sat op for os, men dem sjælen kalder på. For i bedste vandbære stil, handler det ikke kun om egne ønsker og drømme, de store tandhjul drejer og noget større er sat i værk. Med vandbærerens tidsalder, som vi lander mere og mere i, vil vores sjæls kald i større og større grad handle om helheden. Men en helhed og et fællesskab bygget ud fra nye grundværdier omkring individet. For personligfrihed, glæde, skabertrang og lysten til at bidrage til fællesskabet er det mange mærker boble inden i. </p>



<p>Så er du klar til at gå den vej din sjæl kalder. Smide al frygt for fremtiden over skulderen, slukke for de indre stemmer der har ekko i fortiden, og træde ud på din sjæls vej? Hvis du er du klar og har du taget de første spæde skridt, vil du sandsynligvis mærke en kildrende fornemmelse i maven, en nysgerrighed boble frem og en tillid lige så stille stadfæste sig. Hvis du derimod sidder fast i det gamle, gør tingene på den gamle måde, tænker og agerer på den gamle måde &#8211; ja så kan det faktisk godt være at nymånen niver lidt i dig, og at ekkoet fra fortidens stemmer larmer ekstra meget. Bevares, vejen er for mange af os, undertegnede inklusiv, ikke særlig synlig. Men skal det stoppe mig/os? Skal frygten for fremtiden styre, eller skal sjælen, der har tiltro og tillid, have lov at sætte den ene fod foran den anden&#8230;. Jeg ved godt hvad jeg vælger, og jeg mærker en ny følelse vokse frem, på den baggrund. En følelse der bunder i spænding, tillid, nysgerrighed &#8211; en følelse jeg ikke har mærket i mange mange år, men som jeg byder velkommen!</p>



<h6 class="wp-block-heading">Commitment &#8211; det er nu, du skal vælge dig selv til.</h6>



<p>Den nymåne vi har torsdag, den sætter en retning for det næste lange stykke tid, altså sådan år ud i fremtiden agtigt. For det punkt nymånen er på, vil blive passeret af Jupiter 3 gange i løbet af året i år. Jupiter er planeten for vækst, så det du planter af frø på torsdag, vil uden altså få et skud Jupiter ekspansions energi, hele 3 gange henover resten af året. Derfor er det vigtigt at de frø du planter, plantes ud af commitment til dig selv, og at de bliver plantet med henblik på at din sjæl får lov at sætte retningen. For hvis de frø du planter, plantes ud af frygt, grådighed eller andre ego basserede behov, kan det godt være at det er det du får lov at mærke. Altså mere frygt, mere grådighed (der er ikke nok energien), og alt det andet ego ellers råber op om. </p>



<p>Dermed ikke sagt at du ikke må drømme store drømme og visioner om evt. overflod af plads og penge. Drømmen skal bare resonere med din sjæl, og det der får den og hele dig, til at lyse op. For når din sjæl lyser op, når den er i trivsel, når du lever et liv fuld af inspiration, skaber kraft og dermed glæde, ja så bidrager du uden tvivl til fællesskabet med en positiv vibe.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Dream Big.</h6>



<p>Faktisk vil jeg opfordre dig til at turde drømme stort, for din sjæl er ikke en der holder sig tilbage, den ønsker ikke at &#8220;du/I&#8221; skal nøjes. Din sjæl ved præcis hvad du er værd, og hvad du kan&#8230;. Så hvorfor sætte en ramme for hvad du må drømme om? Tillad din sjæl at få taletid på torsdag, mærk ind i hvad der får din sjæl til at lyse op, hvad der får dig til at lyse op, hvad der får dig til at danse, grine højt, være kreativ, og ja &#8211; lykkelig. Grav dybt ned i drømmen og skriv så ned. Et det et hus ved vandet, et nyt job &#8211; at gå selvstændig, børn, frihed til at rejse ud i verden, uddannelse, skrive en bog, mere tid til dig selv&#8230;. hvad er det dine nymåne drømme består af? Du kan med fordel begynde at overveje det allerede nu, og så sætte dig på torsdag (kl 20-20.30 er det perfekte tidspunkt), og lad drømmen udfolde sig for dit indre. Spil filmen for dig selv, og mærk følelserne i dig. Tillad dig selv at leve dit drømme liv, bare et øjeblik, og frøet er sået!</p>



<h6 class="wp-block-heading">Merkur er  retrograd og Venus udvider tanker og hjerte.</h6>



<p>Der er fokus på tanker og kærlighed i denne periode. Mange vil mærke at der er fokus på hvordan vi tænker om os selv, og især med et blik bagud. Med Venus nærværende (også i vandbærerens tegn), vil der være fokus på at ændre disse tanke mønstre, og sætte en ny dagsorden for hvordan vi tænker og taler om os selv. Mere selvkærlighed og mere blødhed &#8211; i bl.a. tanke og tale. For med commitment til os selv, sjælen, fremtiden, handler det om at have selvkærlighed som fortegn til alt hvad vi foretager os. Kan du elske dig selv, og behandle dig selv kærligt, kan du gøre det samme for andre. Du kan ikke elske andre, mere end du elsker dig selv. Her tænker flere af jer måske  BULL SHIT &#8211; jeg elsker mine børn/mand/kone højere end mig selv. Det vil jeg påstå ikke er korrekt. For sand kærlighed handler ikke om hvor villig man er til eksempelvis at ofre sig selv, for andre, eller hvor langt man er villig til at gå for andre. Kærlighed handler om hvor meget du kan rumme og hvor meget du kan sætte fri &#8211;  rummelighed og frihed til at være præcis dem de/du er, uden at dømme eller ønske at rette til og lave om. Det blev lidt en anden snak, men Venus og Merkur vil så gerne vise dig hvor du kan gøre tingene anderledes, og på en mere selvkærlig måde, og her er din omverden dit spejl. Så det du giver dig selv, er det du får tilbage, og det du ikke kan rumme i dig selv, kan du ikke rumme i andre, og der hvor du holder dig selv og dermed måske også andre fast, ja der vil du opleve stagnation og friktion i dine relationer. Se ind i spejlet, med nye kærlige øjne, og sæt fri.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Frihed.</h6>



<p>For nymånen handler måske mest af alt om hvor meget du tør sætte dig selv fri, fri til at elske (dig selv), fri til at drømme, fri til at være den du kom her for at være, fri til at opleve det du kom her for at opleve, fri til at leve DIT LIV!</p>



<p>Dream Big &#8211; Be Free &#8211; Be You </p>



<p>I kærlighed Abi</p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/nymaane-i-vandbaereren/">Nymåne i vandbæreren</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Februar 2021</title>
		<link>https://innerwisdom.dk/februar-2021/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abi Frost]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Feb 2021 11:22:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[spiritualitet]]></category>
		<category><![CDATA[abinews]]></category>
		<category><![CDATA[energiupdate]]></category>
		<category><![CDATA[februar]]></category>
		<category><![CDATA[innerwisdom]]></category>
		<category><![CDATA[vandbærerenstidsalder]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://innerwisdom.dk/?p=1625</guid>

					<description><![CDATA[<p>I februar har vi lidt af et astrologisk stort fænomen. Hele 6 planeter og en asteroide i et tegn, på en gang - og gæt engang hvilket tegn. "Yes Dear", vandbærerens tegn! Så på mange måder lukker vi for alvor op for vandbærerens tidsalder og ny tids energi, i denne måned. Et skifte der mærkes i det indre, men som på den lange bane vil sætte sine tydelige spor i den ydre. For den verden vi bygger nu, den nye tids energi, er en energi og en bevægelse, der kommer indefra. Det er en energi der handler om individets frihed, som udgør et samlet fællesskab. Så for at det kan ske, må vi først sætte os selv fri, på et indre plan, fri til at være, tænke, drømme, manifestere, elske og leve. For når vi er selvkærlige, og elsker os selv ubetinget, da vil vi også handle kærligt og kunne elske andre, ud fra samme ubetingede perspektiv. </p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/februar-2021/">Februar 2021</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h6 class="wp-block-heading">Så ramte vi allerede årets 2. måned, som rummer en skøn 7&#8217;er energi. Jeg er selv 7&#8217;er så jeg føler mig pænt meget hjemme i denne energi. 7 omhandler bl.a. spiritualitet, intuition, tillid og bevidsthed. Så der ligger et element af at lade sjælen blomstre op og tage &#8220;styringen&#8221; &#8211; træde ud af komfortzonen og lytte til intuitionen.</h6>



<p>Jeg mærker allerede en blødhed og en lyst til at åbne hjertet lidt mere, overgive mig til tingenes tilstand &#8211; finde fred. Som så mange andre, oplever jeg denne overgang vi er i, som svær. Jeg føler jeg har mistet fodfæstet en smule. Jeg kan ikke helt finde min retning, finde vej. Hvem er jeg og hvad vil jeg? Min sjæl ved det så udmærket godt, men mit ego kæmper imod, for fuld kraft. For hvis jeg skal derhen hvor sjælen drømmer om, kræver det at jeg smider alle mine gamle masker og mønstre. Træder ud af de overbevisninger der har fortalt mig siden barndommen, præcis hvem jeg er, hvad jeg kan og hvad jeg må&#8230;. Men uden dem ved jeg ikke hvem jeg er, og det er virkelig angstprovokerende, når nu en af mønstrene hedder kontrol, og et andet perfektionist.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Med februars energi, får vi et kærligt skub og en varm krammer, der hjælper os i den rigtige retning.</h6>



<p>Jeg mærker en lille gnist af håb, fremsynethed, lethed, leg&#8230; Den har endnu ikke helt fat i resten af bålet, men den er der, og den ulmer og gløder. Lysten til at værne om den og se den vokse, er der også. Det er en stille indre vandring vi er på, og når den ydre verden er lukket ned, så bliver det ensomt og stille det hele. Men uden ensomheden og stilheden, tror jeg ikke vi kunne gå den vej, vi går lige nu. For den indre vandring kan og skal ikke deles, den skal opleves. Stilheden er på en gang befriende og larmende, men der er så meget at hente på den anden side, når stilheden får lov at tage over, da vil vi pludselig høre en kærlig stemme hviske det vi længes efter høre.</p>



<p>Denne kærlige stemme hvisker mig blidt i ørene fra tid til anden, den hvisker om at det jeg søger er jeg allerede. Det jeg savner mest af alt, er lige her, inden i. Hun står lige her, i spejlet og kigger kærligt tilbage på mig, med blide varme øjne, og et skævt lille smil. &#8221; Der var du&#8221; hvisker hun og rækker en hånd frem imod mig, &#8220;kom&#8221; &#8211; en åben invitation til at smelte sammen med mit højere jeg, med mig selv, med mit lys. Jeg mærker mit hjertes ømhed, helt fysisk, som at have sommerfugle i maven, blot bor de nu i brystkassen. Kildrende, udvidende, kærligt &#8211; næsten som en forelskelse. </p>



<p>Jeg ved ikke hvem jeg er, eller hvem vi tilsammen er. Vi er udefinerbare, om ikke andet så lidt endnu. Vi er på en vandring, en indre stille vandring, der larmer og fylder i hele mit væsen. Jeg transformere og udvider, jeg lære og genfinder. Jeg flyver og falder, jeg rejser mig og prøver igen. Finder mit fodfæste, og sætter den ene fod foran den anden&#8230;jeg vandrer.</p>



<h6 class="wp-block-heading">En ny og bedre forbindelse.</h6>



<p>Februar handler for mange om at genetablere denne direkte forbindelse til deres sjæls blide hvisken, eller gøre forbindelsen endnu skarpere. Vi skal tillade den ydre larm at falde helt fra, og lytte forbi stilheden. Som en lydmur der skal brydes, vil vi nedlægge barrieren, imellem vores indre og ydre verden, så vi igen kan gå med vores sjæl som den ledende stjerne, den er. Det kan føles som om vi slår revner, og er lige ved at gå i stykker, nogle vil holde fast og gøre alt for at lappe disse revner, i et forsøg på ikke at falde helt fra hinanden. Febrilsk lappe og reparere det gamle. Andre vil se revnerne som velkomne sprækker af lys, og langsomt kravle ud af det ham der ikke længere passer. Vi kan altså vælge at kæmpe imod det nye eller tage imod det, som den gave det er. For forandring er den eneste evige konstant, og vi vil opleve mange af dem i de kommende år. Vi er trådt ind i vandbærerens tidsalder, så meget skal optimeres, forbedres, opfindes og udvikles.</p>



<h6 class="wp-block-heading">En ny vinkel.</h6>



<p>I februar har vi lidt af et astrologisk stort fænomen. Hele 6 planeter og en asteroide i et tegn, på en gang &#8211; og gæt engang hvilket tegn. &#8220;Yes Dear&#8221;, vandbærerens tegn! Så på mange måder lukker vi for alvor op for vandbærerens tidsalder og ny tids energi, i denne måned. Et skifte der mærkes i det indre, men som på den lange bane vil sætte sine tydelige spor i den ydre. For den verden vi bygger nu, den nye tids energi, er en energi og en bevægelse, der kommer indefra. Det er en energi der handler om individets frihed, som udgør et samlet fællesskab. Så for at det kan ske, må vi først sætte os selv fri, på et indre plan, fri til at være, tænke, drømme, manifestere, elske og leve. For når vi er selvkærlige, og elsker os selv ubetinget, da vil vi også handle kærligt og kunne elske andre, ud fra samme ubetingede perspektiv. </p>



<p>Så vær i denne måned nysgerrig på de nye perspektiver og vinkler der kan opstå, på gamle sager. Vær åben og legende i din tilgang til dig selv og livet. Tillad at den stille vandring fortsætter lidt endnu &#8211; for på den anden side af den larmende stilhed, hvisker en kærlig stemme til dig. Hav tillid til transitionen du er midt i, for det er en ting, det er ægte, det du oplever, det er ikke dig der er ved at blive skør, det er ikke verden der er ved at gå af lave, det er ikke all bad &#8211; det er blot dine hæmmende overbevisninger der slår revner, så lyset kan komme ind. Måske du føler dig blændet for en stund, det er okay, luk øjnene og nyd i stedet sommerfuglene der kærligt flakser i dit bryst. Vandbæreren er innovativ, nyskabende, original, frihedssøgende. Lige nu er du ved at installere din indre vandbære i dit eget system, præcis som alle andre, derfor er det pt en kollektivt download af vandbærerens energi &#8211; vi er skaberne, der pt er ved at installere nu software i hele mainframe systemet, det tager lidt tid, og skaber lidt forvirring, men der er udsigt til forbedringer ud over alle grænser!</p>



<h6 class="wp-block-heading">Grounding og fysisk velbefindende.</h6>



<p>Netop fordi der sker så meget inden i, og fordi fokus er på denne høje 7&#8217;er energi og vandbærerens mental energi, blandet med Merkur retrograd de næste små 3 uger. Ja så er det mere end vigtigt, at få groundet energierne og dig selv godt og grundigt. Leg, dans, bevæg dig, get physical, ud i naturen og mærk jorden under dig og himlen over dig. Træk vejret dybt og mærk din fysiske krop, din tyngde, din grounding. Vær nærende i din tilgang til dig selv, spis sund men lækker mad, tag lange bade, skab en kontakt til den fysiske del af dig, og inviter så alle de nye energier inden for. Med så meget mental energi going on, kan det være godt at have fokus på noget andet, og at skabe nogle nærende rammer for sig selv, dermed bliver der bedre overskud til alt det mentale der måtte dukke op. Det behøver ikke være high level fitness træning og keto kur (eller hvad der nu end er in pt), men gør noget godt for dig og din krop, skab de bedste rammer for dig og din trivsel &#8211; på din måde!</p>



<h6 class="wp-block-heading">Be Free &#8211; Be You &#8211; Be all you ever dreamed of &#8211; i kærlighed Abi </h6>



<p></p>



<p></p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/februar-2021/">Februar 2021</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fuldmåne i løven</title>
		<link>https://innerwisdom.dk/fuldmaane/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abi Frost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jan 2021 15:06:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[spiritualitet]]></category>
		<category><![CDATA[fuldmåne]]></category>
		<category><![CDATA[innerwisdom]]></category>
		<category><![CDATA[løven]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://innerwisdom.dk/?p=1519</guid>

					<description><![CDATA[<p>I morgen, torsdag d. 28.1.2021 er det fuldmåne i løvens tegn. Den peaker kl. ca. 20.15, og kommer med en lækker energi af alignment mellem dig og det kollektive. Fuldmåner handler altid overordnet set om fuldendelse, og dermed også afslutninger. Pladen er fuld, og alt er oplyst, det er tid at evaluerer. Hvad skal med [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/fuldmaane/">Fuldmåne i løven</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h4 class="wp-block-heading">I morgen, torsdag d. 28.1.2021 er det fuldmåne i løvens tegn. Den peaker kl. ca. 20.15, og kommer med en lækker energi af alignment mellem dig og det kollektive.</h4>



<p>Fuldmåner handler altid overordnet set om fuldendelse, og dermed også afslutninger. Pladen er fuld, og alt er oplyst, det er tid at evaluerer. Hvad skal med videre og hvad skal slippes, hvad har været godt, hvad kan gøres bedre. Når vi så har en fuldmåne i løvens tegn, er der super meget fokus på dig som individ og din frihed til at være den du er. Er du fri, er du dig, er du for lidt, er du for meget? Hvor holder du igen ? Hvad tillader du af hæmmende overbevisninger? Hvem tillader du tager kontrollen? Spiller du roller, der ikke er dit sande jeg? Er du vitterligt fri?</p>



<h6 class="wp-block-heading">Løven er frihed, og leg, men så sandelig også massere af hjerte.</h6>



<p>Den elsker at elske, både sig selv, men også andre. Så det er med den kærligste intention at løven kigger forbi og spøger dig &#8211; er du vitterligt fri, fri til at elske dig selv, så højt at du kan sætte dig selv ultimativt fri? Det er et tema der har udspillet sig her hos mig den seneste tid. At sætte mig selv fri, fri af alt det jeg troede var mig, alt det jeg har holdt fast i, alt alt for længe. Alt det jeg så tydeligt endelig kan se, ikke tjener mig længere. Det stikker dybt og det gør ond &#8211; til at starte med. Men på et eller andet tidspunkt er det som om smerten og indsigterne smelter sammen og så kommer forløsningen. De her bitte små tegn på forandring. Måden man tænker på, snakker på, tager handling på. Bitte små ændringer med en kolossal effekt! En effekt der spreder sig som ringe i vandet, hvilket er lige direkte i forbindelse med vandbærerens tegn, hvor solen pt opholder sig.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Solen i vandbæreren &#8211; det kollektive</h6>



<p>Som modspil til fuldmånen, står solen direkte overfor i vandbærerens tegn, og lige så stille hvisker om en ny tidsalder, en ny ære, en ny verden. Men for at alt det kan udspille sig, må vi som individer følge med, og vokse med opgaven, tage det ansvar og lederskab over eget liv og egen medbragte bagage, det kræver. For vandbæreren vil så gerne udvikle, og se alle blomstre op, for the greater good of all. Vandbæreren kan se det store billede og inviterer dig til at gøre det samme, men se med hjertet, gå med løvens mod, og husk at du har ansvar for din lykke og din frihed.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Påvirkning</h6>



<p>Fuldmånen taler altså direkte ind i vores hjerter og vores mod. Modet til at smide alt der hæmmer og holder os tilbage, alt det der ikke er os, og aldrig har været det! Sand frihed for folket, er kun sand så længe individet føler sig fri og elsket, og fri til at elske! Der kan være en del solar plexus påvirkning, da løven er et ild tegn, og ilden bor i solar. Ego kan dermed blive yderst berørt og &#8220;gå til modangreb&#8221;. Ydermere er Mars også blandet lidt, da den står i kvadrat til månen, så den her indre ild blusser, lidt kampgejst, og sidst men ikke mindst passion &#8211; hvad er det jeg vil, og hvornår er det jeg vil det &#8211; energien. Vi er virkelig trætte af begrænsninger, både vores egne og dem andre forsøger at pådutte os, det er en balance gang lige nu. Med alt det der sker i verden lige nu, kan det være svært at slippe de ydre begrænsninger, og finde ind til sagens kerne. Al frihed starter indefra, det starter med en lille sagte stemme, en blid og kærlig hvisken, der fortæller dig hvem du er og hvad du kan. Når vi sorterer al larmen fra, nu vi stopper med oversprings handlingerne, når vi ikke længere lader os styre af handle mønstre, når ikke den ydre verden længere har vores fokus, da kommer denne indre stemme igen klart og tydeligt igennem.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Hvad skal der til&#8230;</h6>



<p>Før du igen kan komme i fuld kontakt med din sjæl og høre dens stemme? Hvad har du brug for at holde pause fra, stoppe med at gøre. Hvilke gamle overbevisninger et det du sidder fast i, og hvad bunder de i? I morgen er en super dag, til selvkærlig pleje, i form af tid til at tune ind. Tune ind i dig selv, der hvor larmen fader ud og du virkelig kan mærke hel dig. For det er nemlig en del af processen &#8211; at mærke, al smerten, vreden, sorgen, ubehaget der forbinder sig til alle de blokkeringer, handlinger, energier der holder dig nede og tilbage. Der skal muligvis lyd og bevægelse på, for at kunne være i det, men so be it. Når vi er helt inde i roden af det der ikke er os, men bor i os, vil der følge en fysisk naturlig reaktion med, præcis som med andre parasitter. Når vi har noget boende fysisk som ikke fysisk tager det vores energi, larmer og forstyrrer&#8230;. I morgen er smuk dag at sætte dig selv fri, af alt dette! </p>



<h6 class="wp-block-heading">Alignment</h6>



<p>Balance mellem dig som individ, din frihed og det kollektives behov, for at du stepper op og er dig, med alt hvad det indebærer&#8230; Det er seriøst stort, voldsomt, fantastisk, spændende og rimelig angst provokerende, for langt de fleste af os. For det kræver jo at vi stiller os &#8220;nøgne&#8221; frem, og siger her er jeg, det er det her jeg kan, kan i bruge mig? Svaret kære du, er altid, og vil altid, være et stort or rungende JA!!!!! Du er her fordi der er brug for dig, der er brug for dit lys, dine gaver, dine talenter, dine energier &#8211; summen af alt det der er dig, er der brug for. jeg siger det lige igen &#8211; DER ER BRUG FOR DIG &#8211; ellers var du her slet ikke, tænk lige lidt over den. Vi er her alle af en grund, med noget der er brugbart, anvendeligt, smukt og berigende. Det er kun dig selv og dine indre &#8220;dæmoner/parasitter&#8221; der kan holde dig selv fra at lyse og give dine gaver til verden. Så jeg beder dig, smukke smukke sjæl &#8211; lys, leg, elsk, lev &#8211; BE FREE!</p>



<h6 class="wp-block-heading">I kærlighed Abi &#8211; Må fuldmånen bringe dig præcis det du har brug for.</h6>



<p></p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/fuldmaane/">Fuldmåne i løven</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Velkommen tilbage &#8211; Innerwisdom 2.0</title>
		<link>https://innerwisdom.dk/velkommen-tilbage-innerwisdom-2-0/</link>
					<comments>https://innerwisdom.dk/velkommen-tilbage-innerwisdom-2-0/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abi Frost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2021 15:47:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[spiritualitet]]></category>
		<category><![CDATA[abinews]]></category>
		<category><![CDATA[abisblog]]></category>
		<category><![CDATA[energyupdate]]></category>
		<category><![CDATA[healing]]></category>
		<category><![CDATA[innerwisdom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://innerwisdom.dk/?p=1437</guid>

					<description><![CDATA[<p>Velkommen til min nye blog, som er resultatet af energetiske opgraderinger og livets kærlige spark bagi.</p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/velkommen-tilbage-innerwisdom-2-0/">Velkommen tilbage &#8211; Innerwisdom 2.0</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><div class="wp-block-group__inner-container">
<h4 class="wp-block-heading">Fredag d. 22.1.21 blev min facebook profil lukket og slettet</h4>



<p style="font-size:-1px">Det indebar at alt hvad jeg havde lavet de seneste 6 år, på min erhvervs side Innerwisdom, også forsvandt. Det var selvfølgelig lidt et chok, og med stor forundring at jeg konstaterede at det bare sådan kunne forsvinde, og at Facebook uden forklaring eller anden form for kommunikation valgte at smide mig på porten. Men efter det første chok havde lagt sig, gik det lige så stille op for mig, at ligesom så meget andet, var det ikke en tilfældighed, at mit &#8220;liv&#8221; sådan blev nulstillet. </p>
</div></div>



<p class="has-normal-font-size">Torsdag d. 21.1.21 (mums en lækker dato), havde jeg første møde med min nye business mentor/coach, som jeg lige var startet i forløb hos &#8211; nemlig skønne Lucia Agholm. Et forløb jeg vidste på forhånd, ville rykke ved en del af mine fundamentale overbevisninger. Under dette første møde, blev der allerede sat fokus på hvor meget gammel lort jeg skulle slippe, og hvor mange gamle og drænende overbevisninger jeg egentlig slæber rundt på &#8211; for jeg er langt fra færdig, og kun lige begyndt. </p>



<p>Men shit en begyndelse&#8230;for som du kan læse her, gik der ca 30 timer, og væk var min facebook profil, side, grupper og følgere &#8211; alt hvad jeg følte jeg havde arbejdet for i så mange år. Det var som sagt lidt en kamel at sluge, men ikke desto mindre gik det hurtigt op for mig, at trods frustration, vrede og første bølge af frygt, var dette lidt en gave. For længe havde jeg jo faktisk gået og spekuleret over om ikke jeg skulle finde et andet medie end facebook. Måske jeg skulle starte en blog?</p>



<h4 class="wp-block-heading">Vel livets citroner, og Facebooks kærlige los i røven, har nu udviklet sig til denne blog</h4>



<p>Som jeg er sikker på med tiden, nok skal vokse sig stor og smuk, med en masse lækkert indhold og nogle skønne sjæle der læser med. For det er min drøm, at bygge et community op omkring denne blog. At skabe et sted, hvor du kan læse om alt det, du ikke finder ret mange andre steder. Livet i al sin herlighed, livet som søgende og som spirituel. Livet når man tror på andre civilisationer, energi, healing og at der er så meget mellem himmel og jord end hvad det blotte øje ser &#8211; Livet som sjæl med en menneskelig oplevelse, på godt og &#8220;ondt&#8221;.</p>



<p>Så kære du, velkommen til &#8211; jeg glæder mig til at følges med dig, et stykke hen ad livets vej, som fører os alle hjem &#8211; til os selv!</p>



<p>I kærlighed &#8211; Abi</p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/velkommen-tilbage-innerwisdom-2-0/">Velkommen tilbage &#8211; Innerwisdom 2.0</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://innerwisdom.dk/velkommen-tilbage-innerwisdom-2-0/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>It&#8217;s always darkest before the dawn!</title>
		<link>https://innerwisdom.dk/dark-befor-dawn/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abi Frost]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Jan 2021 11:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[spiritualitet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://innerwisdom.dk/?p=1494</guid>

					<description><![CDATA[<p>Lige nu er der rigtig mange der oplever mørket. Vi er i en periode midt i mellem nyt og gammelt, vi siger farvel og genbesøger en masse gamle issues, plus vi bades i ny energi, der virkelig sætter fokus på alt det gamle der ikke skal med videre. Det kan betyde at forhold gå i [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/dark-befor-dawn/">It&#8217;s always darkest before the dawn!</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h6 class="wp-block-heading">Lige nu er der rigtig mange der oplever mørket. Vi er i en periode midt i mellem nyt og gammelt, vi siger farvel og genbesøger en masse gamle issues, plus vi bades i ny energi, der virkelig sætter fokus på alt det gamle der ikke skal med videre.</h6>



<p>Det kan betyde at forhold gå i stykker, fordi de ikke er bygget på kærlighed.<br>Stillinger opsiges, fordi det ikke længere er det rette sted at være for vedkommende.<br>Gammel frygt, savn, sorg dukker op til overfladen, og mange vil opleve at store temaer fra 2020 ligesom peaker nu her. Eller faktisk viser deres sande baggrund og dybde &#8211; hvad er kernen i det du har arbejdet med i 2020, og er du klar til at favne, rumme, slippe og rykke videre?</p>



<p>Jeg skrev i går i min story at weekenden havde revet mig lidt rundt på dansegulvet, i følelsesmæssig forstand, og at det var nogle drøje energier. Det var i rigtig rigtig mange der reagerede på. Så jeg tænker jeg lige ville lave et lille skriv omkring min oplevelse omkring det, og hvad jeg gør for at navigerer i det.</p>



<p>For det er ikke for sjov, det er ben hårdt og super drænende at være i de her energier, hvor man det ene øjeblik er okay, for så 5 min. senere at have lyst til at tude sine øjne ud, råbe højt eller helt stikke af og bare være alene. Tankerne fylder en del, og faktisk holder de mig vågen om natten (det sker ellers sådan ca. ALDRIG!),<br>tanker der har omdrejningspunkt i nogle af mine dybeste sår. Sår der nu skal arbejdes på at heale, sår der gør opmærksom på sig selv, fordi tiden er nu, sår der ikke skal med videre i 2021 andet end som smukke ar, der fortæller en historie om min fortid. En fortid jeg ikke længere vil lade mig styre af.</p>



<p>Det er ikke kun det mentale der reagerer, kroppen gør også, den sitre og det føles som en nervøs energi der bobler rundt, rastløshed, blandet med en enorm udmattelse (det er hårdt at heale og give plads på denne måde, plus de nye indstrømninger også kræver energi at lande i)</p>



<h6 class="wp-block-heading">Jeg vil det hele, jeg vil være kreativ, aktiv, række ud og hjælpe, gøre og være&#8230;</h6>



<p>Men det ender ofte med en halvapatisk stilstand i min lænestol, med en hjerne der okser afsted, og en krop der ikke kan andet end at føles off. Så mange tanker om hvad jeg ikke kan, hvad jeg ikke vil lykkedes med, hvad der ikke kan lade sig gøre, hvad der er galt med mig og mine relationer, fejl på fejl ridses op af stemmerne der aldrig tier stille &#8211; lige indtil jeg kærligt bestemmer mig for at gøre tingene anderledes!</p>



<p><br>For stemmerne med den negative klang har tjent mig godt, de har passet på mig, værnet om mig, og holdt mig i en tryg favn af velkendthed. Nu er det på tide de får en ny klang! Gå ture og danse trin, en business coach og en fast beslutning om at ændre tingene til det bedre&#8230;.step one.<br>Med bævrende ben træder jeg lige så stille, men sikkert, ud af min komfortzone. Ud i ukendt land, et land der trækker i min sjæl, et land hvor lyset er skarpt og energien høj. Mit hjerte hamrer og alle mine alarmer går af, stemmerne råber højere og højere, jeg trækker vejret og ved at disse stemmer ikke er mine, og at bag dem kan jeg høre min sjæls sagte hvisken &#8211; keep going dear one, keep moving forward, jeg har dig, jeg har os, vi er en og samme og der er kun en vej, der er kun et lys, og intet at frygte.</p>



<h6 class="wp-block-heading">Jeg kender ikke vejen, lyset blænder, hjertet hamre, stemmerne råber</h6>



<p><br>Jeg sætter den ene fod foran den anden i tillid til at alt er som det skal være&#8230;. I&#8217;ve got this.<br>Og kære smukke lys, you&#8217;ve got this too. For det er altid mørkest før daggry, og lyset kan nogle gange blænde, men skal det stoppe dig, og holde dig tilbage? Se bagud, og se hvor langt du har flyttet dig, se på alt det du allerede har. Lad os lige tage 10 min og fejre vores fremgang, lad os lige hylde hinanden og alt det vi hvert i sær har opnået!<br>FÅK hvor er vi vilde, seje, fantastiske, geniale og helt igennem uundværlige!!!!!!<br>Jeg hepper på dig, og på mig, og jeg minder dig (og mig) på kærligste vis om, at du skal huske at være mild og god ved dig selv, og hold din vibe high, selv når det er sværest kan lidt høj musik og en svingom eller en rask gåtur gøre underværker!</p>



<p>Disse energier burde lette om et par dage, men jeg forudser at frem til og med marts vil det være et noget bumpy ride. Husk at agere frem for at reagere. Vær nysgerrig på det der sker og find nye veje at gøre tingene på, sådan får du et nyt resultat&#8230; you&#8217;ve got this !</p>



<p><strong><br>I kærlighed &#8211; Abi</strong></p>



<p></p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/dark-befor-dawn/">It&#8217;s always darkest before the dawn!</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2021</title>
		<link>https://innerwisdom.dk/2021/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Abi Frost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jan 2021 11:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[spiritualitet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://innerwisdom.dk/?p=1488</guid>

					<description><![CDATA[<p>Her er mit take på 2021 </p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/2021/">2021</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h6 class="wp-block-heading">Jeg havde en plan, om at lave et skriv om det nye år, nu er der så næsten gået 14 dage, og vi har i dag årets første nymåne. Skrivet og ordene er derinde, i mig, et sted&#8230;.men nu sætter jeg mig her ved tastaturet, og ser om jeg kærligt kan lokke dem ud <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f496.png" alt="💖" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></h6>



<p>For 2021 er på mange måder udefinerbart, og alligevel så mærker jeg energien så tydeligt. 5&#8217;er energien der taler sit tydelige sprog om forandringer og personlig frihed, og som nok er de 2 største overskrifter for året.</p>



<p>Forandringer &#8211; WHAT? tænker du måske, dem havde vi rigeligt af sidste år. Joooo, siger jeg så, men det var forandringer der sprængte de ydre rammer. I år vil vi opleve forandringer der sætter fut i de indre, dem der gør at vi tager skridtene mod personlig indre (og dermed også ydre) frihed. For frihed er en følelse der bor inden i, frihed er når vi tager de valg der sætter sjælen fri, til at opleve og udleve sig selv. Frihed er når vi ikke længere har behov for at leve op til&#8230;.hverken det ene eller det andet. Frihed er når vi ikke længere bær rundt på fortidens tunge følelsesmæssige bagage, der holder os fast i gamle overbevisninger. Frihed er når vi tør vælge os selv til. Sidste år lagde vi fundamentet for denne frihed, i år er året hvor vi får mulighed for at vælge den ti</p>



<p>For mange er året startet med en eller anden form for emotionelt chok, der ligesom har kickstartet hele processen. Rystet vores nervesystem lidt ud af plads&#8230;. og jeg må nok sige, at vi lige så godt kan vænne os til disse &#8220;rysteture&#8221;, for min stærke fornemmelse er, at der kommer flere. Flere pludselige forandringer, der gør at vi liiiige får lov at mærke vores nervesystem og hele følelsesregisteret, og som giver os mulighed for at forløse gammelt shit, og dermed også reagerer anderledes.</p>



<h6 class="wp-block-heading">For i alle oplevelser, ligger der en gave</h6>



<p>Nu er det så op til os at pakke den ud, og se på alt det smukke der er i en muligvis knap så smuk oplevelseLade vores nervesystem reagerer, så vi fysisk kan lukke op for det gamle skrammel der larmer inden i. Samt give følelserne plads, og rumme dem, uden at lade dem være de styrende. For så i sidste ende, opleve at vi har ændret os, og ser verden igennem nye øjne. Vi har sat os fri af det gamle, og træder oplevelse for oplevelse ind i det nye, ind i friheden til at være, føle, sanse, rumme og sidst men ikke mindst &#8211; elske os selv, for dem vi i sandhed er, uden at lave om på, rette til og rette ind!</p>



<p><br>I alt dette ligger der et kæmpe ansvar, som vi en for en må steppe op og tage til os. Et ansvar omkring forandrings parat og villighed, egen frihed, egne reaktioner, egne følelser, egen rummelighed. Vi kan ikke længere pege fingre og give andre skylden for hvordan vi har det. Det er mit ansvar at gøre mig lykkelig, og det er dit ansvar at gøre dig lykkelig, længere er den ikke. Det er vores ansvar hvert især at træde ind i forandringerne og forholde os til hvad end der rør sig inden i, og handle accordingly.</p>



<p><br>Jeg mærker tydeligt de første måneder af året, og har en klar fornemmelse af at første kvartal kommer til at handle om at lande i og tilpasse sig, denne nye energi vi mærker, når vi når foråret marts til maj/juni vil vi kunne handle lidt mere. Det føles som om vi lige nu er i en form for tunnel, en overgangs fase (som ved hvert årsskifte), i år er blot tydeligere end ellers, grundet det massive energi skifte vi oplevede 21.12.20. Vandbærerens tidsalder er nu den herskende energi og til trods for at vi vil være i overgangs fase de næste mange mange år, så er de næste måneder ekstra massive, og ja tunnel agtig at befinde sig i. Så vid at der er lys for enden af tunnelen, og at this too shall pass.</p>



<p>I kærlighed &#8211; Abi</p>



<p></p>
<p>Indlægget <a href="https://innerwisdom.dk/2021/">2021</a> blev først udgivet på <a href="https://innerwisdom.dk">InnerWisdom </a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: innerwisdom.dk @ 2026-08-23 09:53:16 by W3 Total Cache
-->